行程总览
本规划以轻松安全为核心，每天安排1-2个景点，预留充足休息时间，交通建议使用专车或旅游巴士。
第一天：少林禅武文化体验
- 上午：乘车前往登封少林寺景区，参观塔林、常住院，观看武术表演（注意选择平缓路段）。
- 下午：返回郑州市区，晚餐推荐豫菜老字号“合记烩面”。
第二天：黄河风情与生态漫步
- 上午：游览黄河文化公园，乘坐观光车沿河游览，参观炎黄二帝塑像。
- 下午：前往绿博园赏花观景，园区内设有无障碍通道。
第三天：博物知史与城市休闲
- 上午：参观河南博物院（需预约），重点观看贾湖骨笛等镇馆之宝。
- 下午：漫步人民公园或紫荆山公园，体验本地市民生活。
贴心提示
1. 景点门票老人证可享优惠
2. 饮食推荐清淡的胡辣汤、烩面等地方特色
3. 建议携带常用药品及保暖衣物